雑穀レシピ

スーパー穀物 キヌアブレンド 赤 AKA

雑穀のココナッツミルク汁粉

雑穀のココナッツミルク汁粉

  • 材料(米1合分)
    <雑穀AKA> 大さじ3
    200cc
    砂糖 30g
    ココナッツミルク 100cc
  • 作り方

    (1)鍋に<雑穀AKA>と水を入れて30分以上置く。

    (2)鍋に蓋をして約20分弱火にかける。

    (3)雑穀が柔らかくなったら、砂糖とココナッツミルクを入れて温まったら火を止める。

    ワンポイントアドバイス

    小豆がブレンドされている<雑穀AKA>は、お汁粉にもよく合います。エネルギーにもなりやすく、からだに嬉しいデザートです。